“美容女王”张晓梅做客中山书展认为快乐的内心与财富成就、年轻美貌等外在条件之间没有绝对的关系
幸福快乐是女性魅力之源
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张晓梅传授"魅力秘笈"。
如同潘石屹之于地产，张朝阳之于IT的意义一样，张晓梅这个名字与一个行业——美容行业紧密地连接在一起。昨天下午，这位“ 美容女王”来到中山书展，为中山的女性朋友们传授“魅力秘笈”。
◆影响第一眼魅力元素是姿态
淡妆、素衣，没有刻意打扮自己，姿态优雅，语气轻柔，透着一股魅力。出现在观众眼前的张晓梅开门见山，向观众抛出一个问题："影响别人对你魅力评价的前五位要素是什么？"
衣着、谈吐、外貌、气质、笑容、声音、发型、见识……观众们的回答五花八门，而张晓梅给出的答案却依次是：姿态、表情、体重、语言、衣着、发型。"这不是我随便说的答案，而是美国的相关研究机构给出的调查结果。"张晓梅表示，从结果来看排在最前面的词语并不跟年龄、长相等关键词息息相关，而是一种内在能力的修炼。
她进而举例说，在给奥运会的礼仪小姐培训之时，初来的女孩子除了身高、体重的优势之外，几乎和普通女孩一样，但经过三个月艰苦的形体训练之后，个个看起来都很有气质。"无论是站姿和坐姿，都是挺拔而优雅的"张晓梅边介绍边在现场教广大的女性朋友们一起做向上拉伸的动作。她强调说如果人天天弯腰驼背，向下的气场就让人感觉萎靡不振、精神颓废，但如果你总是保持向上的姿态，那种气场就很有魅力。
表情亦是如此，如果你总是愁眉苦脸，一脸沉闷，就会让人也十分难受，但如果天天一脸灿烂微笑，就十分讨人喜欢。
说到体重，张晓梅特别介绍说，在西方人看来体重决定了你对自我的控制和管理能力。而最好的减肥办法就是控制好自己的嘴，加上适量的运动和良好的生活习惯。
◆内心不快乐就没有魅力可言
张晓梅认为魅力是一种复合美。与漂亮不同，魅力日臻醇香，是任何一个女人都可以争取的，努力就可以得到。"早期我讲美丽修炼时，说的最多的是化妆、发型，而后是着装技巧，现在讲得更多的是内在的修炼，内心不快乐、不能传递能量，就算衣着光鲜、妆容精美也没有魅力可言。"
然而快乐从何而来？她介绍说，感受幸福的方式有三种，竞争式快乐，这是在竞争中获取的你有他无的快乐；条件式快乐，有前提的快乐，而她认为女性应该寻求的是无条件的快乐。但无条件的快乐又如何产生？张晓梅说，运用正向思维、培养快乐的习惯、增进身体的能量都是很好的解决途径。
职场女性面对着生活和工作的压力，会有这样或那样的烦恼。但一件事情的影响，不在事情本身，而在于你看待它的态度。张晓梅说，这时，就需要应用正向的思维来看待它。而研究证明，如果不快乐时，运动、唱歌、听音乐、按摩、拥抱等方式都可让人的大脑分泌出快乐的元素。说起运动，张晓梅强调说，人身体的质量决定了他的性情和态度，身体健康的人心胸一般比较宽广，懂得欣赏和容忍他人，人生病时却是顾影自怜，容易发怒，负面情绪比较多。
所以健康的体魄十分关键，她介绍说，睡眠、饮食、呼吸、静心都是很好的增进身体能量的方式。"坚持做瑜伽、进行腹式呼吸，多吃新鲜绿色食品，就会有明显的效果。"
美丽秘诀
◆魅力女人是有风度的，风度之美、贵在自然。
◆魅力女人是有品位的，真诚、从容、淡定、内心高贵，独立而自信。
◆魅力女人富有创造力，善于发现、敏感并远离庸俗、无聊、平庸。
◆魅力女人是有思想的，独立的人格和个性、爽朗热情并坚忍。
◆魅力女人是有责任感的，为事业坚定不移。
◆魅力女人是有爱心的，以博大的爱善待并影响周围的人。
◆魅力女人是有风情的，风韵于情趣不等于性感，不同于漂亮，属于本质中的韵致。
妙解"剩女""性感"
■"剩女"都有"剩"下的理由
记者：当今的社会，越来越多的女性开始了自我素质的修炼，但人们发现当女性素质越高时，被"剩"下的可能性就更大，您认为这是什么原因？
张晓梅：社会评价一个女性的成功往往是与她的事业财富相联系的，然而她们在这一方面出色，并不意味着另一方面的成功。
"剩女"都有"剩"下的理由，她们可能非常能赚钱，但是却在两性交往、家庭生活、家务劳动这方面特别欠缺，而这些原本是女性应该具备的能力,所以剩女们应该反思一下。
■"性感"不光指丰乳肥臀
记者：如今的社会人们对于女性魅力的评判更多集中在了身体的层面，您认为什么是真正的性感？
张晓梅：其实性感原本指区别于男性的性别特征，有差异就有吸引力，丰乳肥臀固然重要，但是女性应该有优雅的风度，真诚善良的内心、丰富的涵养都是性感应该有的内容。
精彩语录
快乐的内心与财富成就、年轻美貌等外在条件之间没有绝对的关系，幸福来源自于心、身、灵的良性调整和建设。
获得幸福和快乐的能量和能力，是你一生中最值得付出和追求的，是魅力女性最重要的正向能量。
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| 作者：□文/ 记者冷启迪 图/实习记者赵学民 |
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